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🐟✨ Trucha marinada (estilo gravlax ligero)

preparando trucha marinada

Si lo que buscas es una receta fresca, perfecta para entrantes o tostadas gourmet, esta opción es para ti. La trucha marinada es una forma de disfrutar del pescado en crudo, realzando sus sabores con cítricos, sal y hierbas. Ligera, deliciosa y muy fotogénica.

🍽️ Ingredientes (para 2-4 personas)

  • 2 lomos de trucha (limpios, sin espinas ni piel)
  • 2 cucharadas de sal gruesa
  • 2 cucharadas de azúcar
  • Ralladura de 1 limón
  • Ralladura de 1 naranja (opcional)
  • 1 cucharadita de eneldo seco (o un manojo de eneldo fresco picado)
  • Pimienta negra al gusto
  • Aceite de oliva virgen extra (para conservar)

Opcional para servir: pan de centeno, alcaparras, cebolla roja en juliana, mostaza antigua

ingredientes trucha marinada

⏱️ Tiempo estimado

  • Preparación: 10 minutos
  • Reposo (marinado): mínimo 12 horas, ideal 24 horas
  • Total: 12–24 horas

🔥 Dificultad

Fácil – Solo requiere tiempo y una buena materia prima.

👨‍🍳 Modo de preparación

  1. Prepara la mezcla de curado:
    • Mezcla la sal, el azúcar, la ralladura de limón (y naranja si la usas), el eneldo y la pimienta en un bol.
  2. Cubre la trucha:
    • En un recipiente plano, coloca una base de la mezcla, luego los lomos de trucha (con la parte carnosa hacia arriba) y cúbrelos con el resto de la mezcla. Presiona un poco.
  3. Marina en frío:
    • Tapa con film y deja reposar en la nevera entre 12 y 24 horas. A más tiempo, más curado estará.
  4. Limpia y conserva:
    • Pasado el tiempo, retira los lomos, límpialos bien con papel o agua fría para quitar restos de sal y seca suavemente. Puedes laminarlos finos y conservarlos en un tarro con aceite de oliva virgen extra.
  5. Sirve:
    • Sírvelo en láminas finas sobre pan de centeno, con un poco de mostaza, cebolla roja o solo, bien frío.

✅ Consejos del chef

  • Usa trucha muy fresca o previamente congelada para evitar riesgos sanitarios.
  • Puedes añadir licor (como un chorrito de ginebra o vodka) a la mezcla para potenciar el sabor.
  • Para corte perfecto, usa un cuchillo largo y muy afilado, con pasadas suaves.
  • Ideal como entrante frío o sobre ensalada.
trucha marinada

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